在生活中，人们的皮肤会受到外界环境与季节变化的影响，其中主要的因素之一就是阳光。夏季阳光和紫外线强烈，强烈的紫外线可以刺激皮肤中黑色素合成所必需的酪氨酸酶的活性，加速酪氨酸的转化，促进黑色素的合成。同时，紫外线可以使皮肤中的巯基化合物，使黑色素代谢减少，合成的黑色素从黑色素细胞转移到表皮的区域，从而加深肤色。可以晒晒太阳。
根据疾病的性质，白癜风可分为稳定期和发展期两种。在稳定期，皮肤会处于一个相对稳定的状态，不会有任何肿大或异常表现。但如果处于发育阶段，会明显感觉到皮肤的白色面积在迅速扩大，大概可能引起皮肤瘙痒等相关不适。所以在不同阶段的病变过程中，患者一定要做好相关的调整，注意皮肤。
其实从根源上来说，白癜风的出现是由于黑色素分泌减少造成的。因此，在诊治和护理过程中，需要调整和改善黑色素分泌功能的运作，从而更好地促进黑色素分泌的增加，进而改善病情，达到诊治效果。平时生活中，白癜风患者要适当晒晒太阳。阳光中所含的紫外线能刺激皮肤，会促进黑色素的快速分泌，使黑色素量增加，达到辅助效果。
对于白癜风患者来说，适当的阳光可以促进黑色素的合成，有利于白癜风的诊治。阳光过强烈会引起皮肤炎症，会使黑色素细胞持续受损，皮肤白斑扩大，病情加重。所以白癜风要避免强光照射，但可以适度日光照射。暴晒时间应该在早上阳光不是很强的时候。如果是在夏季，应减少暴露时长，而冬季则应适当增加。
从上面可以看出，白癜风患者是可以晒太阳的。毕竟适当的日光浴可以适当的用紫外线刺激皮肤，从而促进黑色素的分泌，达到辅助效果。只是晒太阳并不是任何时间段、任何时间都可以无限制的，但要限制在上午9点之前和下午4点之后，每次晒太阳的时间不要超过20分钟。
海口肤康医院皮肤专业学科建设较全，医师团队经验丰富，临床科室较全，可开展常见皮肤病、区域高发皮肤病、皮肤疑难病、职业皮肤病等临床诊治。
