很多白斑的朋友在发病后会有心理落差，患者心理负担更重！有些患者很担心，不知道该怎么办。严重者甚至会陷入自闭状态，严重影响个人生活。那么白斑该怎么护理？下面是白斑的护理方法。海南海口皮肤科医院
（1）饮食护理：白斑患者日常饮食，要禁食各种酒类、羊肉、鱼虾等发物，含维生素C的食物也要少吃，白斑患者可多吃动物肝脏、新鲜蔬菜、坚果等食物，这对黑色素合成有一定帮助。
（2）坚持锻炼：白斑患者进行科学合理锻炼，能帮助患者提高自身免疫力，缓解心理压力，辅助治疗白斑，但白斑患者要注意，注意锻炼时间，避免运动过量，影响白斑治疗。海口好的白斑医院是哪里
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（3）阳光照射：因为受遗传、免疫、精神等因素影响，使局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。阳光中紫外线促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能辅助治疗白斑。
（4）精神因素：保持愉快心情，由于精神刺激会引起白斑，因此，白斑患者在治疗时，避免受到刺激，因为忧虑、恐惧、悲观等等情绪会影响患者神经功能，不利于白斑治疗，还会加重白斑病情。海口市白斑医院哪里治疗的好
患者要调节饮食，对于含维生素的食物尽可能少吃或不吃，对过酸过辣的食物也要加以注重。平时饮食要定时适量，不能暴饮暴食。患者也需要注意皮肤的护理工作，不要使用刺激性太强的化妆品，以免导致病情加重。
